مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

برای خانم‌های تحصیل‌کرده

مربی رشد فردی

دکتر آناهیتا چشمه علایی

دوره رایگان آموزشی ویژه خانمهای مجرد

راهنما


برای باز شدن صفحات بصورت همزمان

کلید ctrl   را پایین نگه داشته

سپس روی لینک کلیک کنید!

ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
چگونه شوهر دلخواه خود را پیدا کنید؟
1394/09/30 12:37

برای همسر آینده‌تان وقت دارید؟!

من یک زندگی فووق ماشینی را اداره می‌کنم. صبح ساعت 5:15 دقیقه از خواب برمی خیزم و با عجله مسواک می‌زنم و به سر و صورتم می‌رسم.

ساعت 6 باید در پارک ملت باشم که شروع ورزش است. با عجله غذاها و خوراکی‌هایی که قرار است در روز در محل کارم بخورم (که خیلی هم زیادند) را در کیفم جا می ‎‌دهم. در راه رفتن به پارک در حالیکه حلقه‌ی لاستیکی تقویت انگشتان و ساعد را فشار می‌دهم، زمزمه می‌کنم: من خودمو دوست دارم. وقتی به پارک می‌رسم از با عجله به درختان و آسمان سلام می‌کنم و همیشه می گویم «ببخشید بچه‌ها امروز عجله دارم . امیدوارم شما خوب باشید.»

در پارک ورزش می‌کنم و کلی عشق و انرژی به سراغم می‌آید. با عجله به محل کارم می‌روم. تا 3:30 دقیقه آنجا هستم و بعد از آن یک تمرین چندساعته بدنسازی و ریکاوری در انتظارم هست. ساعت 8شب دوباره به خانه می‌رسم و باید یک غذای گرم بپزم، به همره سالاد و ماست و خیار. حین پختن غذا کتاب می‌خوانم و حین خوردن شام حداکثر 20 دقیقه از سریال مورد علاقه‌ام را که قهرمان آن یک زن است را می‌بینم... دیدید؟؟

***

از دوست عزیزی که این مطلب را با ما به اشتراک گذاشته است، متشکرم. او قصد داشت بگوید در میانه کارهای سنگین روزانه، می‌تواند به ورزش، مثبت اندیشی و تفریح خود برسد. آفرین بر تو دوست عزیزم

 

ولی من خیال دارم دو تا موضوع پنهان را در این نوشته آشکار کنم:

 

مطلب اول) این دوست عزیز ما، خیال دارد ازدواج کند. نگاهی به برنامه فشرده او بیندازید. به نظر شما اگر قرار باشد همسری به این برنامه دقیق و منظم اضافه شود، چه اتفاقی می‌افتد؟ اصلاً جایی برای یک نفر دیگر وجود ندارد. کل برنامه حول محور "خودم" می‌چرخد.

 

خانم‌های تحصیلکرده، شاغل و مجرد عزیز، اگر مایل هستید ازدواج کنید، از همین الان تصور کنید همسر دارید و برای او وقت خالی کنید!

 

یکی از دوستانی که برای مشاوره پیش من آمده بود، به توصیه من یک تختخواب دونفره خرید. او چند جلسه بعد اعتراف کرد، درست وسط تخت می‌خوابد و وقتی فکر می‌کند اگر قرار باشد یک نفر دیگر روی این تختخواب باشد، جایش تنگ می‌شود! به توصیه من، فقط در یک سمت تخت خوابید. ظرف کمتر از یک ماه با همسر دلخواهش آشنا شد!

 

یکی از دوستان پزشک، تمام تعطیلات کشیک بود. از او پرسیدم: وقتی همه آدم‌ها مهمانی و مسافرت می‌روند، ولی شما درست همان زمان مشغول کار هستید، چطور ممکن است فرصت کنید با فردی جدید آشنا شوید؟ او پند مرا به گوش گرفت و تعداد کشیک‌هایش را کم کرد. شش ماه او با مرد رویاهایش ازدواج کرد.

 

نکته: از همین الان وانمود کنید متأهل هستید و برای همسرتان وقت خالی کنید.

 

مطلب دوم: دو تا باید را قرمز کرده‌ام. بکار بردن کلمه باید نشان می‌دهد ما خودمان این تصمیم را نگرفته‌ایم، بلکه به ما القا شده باید آن را انجام بدهیم. در اصطلاح TA والد ما دارد تصمیمگیری می‌کند (دوست ندارم بحث را تخصصی کنم. به همین دلیل ترجیح می‌دهم با ساده‌ترین کلمات و بدون بکار بردن اصطلاحات علمی مطلب را بیان کنم)

 

اگر کلمه باید را به دوست دارم یا ترجیح می‌دهم عوض کنید، بازدهی شما بالاتر می‌رود.

 

نظرات

نظر شما جهت ثبت نظر خود در وب سایت عضو شوید
maria

خانم دکتر عزیزم سلام.
منم یه خانم شاغل 33 ساله هستم که معمولا تمام وقتم برای شغلم می گذره.روزای تعطیل خیلی انرژی و حس برای همه کاری دارم اما اول هفته که میشه همه ی وقتم توی شرکت می گذره و دیروقت که میرسم خونه حتی حس بیرون اومدن از خونه رو ندارم.میشه تو این مورد خاص منو راهنمایی کنید که به طور مشخص چطوری جا برای همسرم باز کنم. مرسی

پاسخ
گیس گلابتون

شما مجرد هستید؟

پاسخ
maryam9372

خانم دکتر عزیز امروز از طریق یکی از خوانندگان قدیمیتان با سایت شما آشنا شدم
ولی مقدااار زیادی مطلب مفید وجود دارد. نمیدونم از کدوم یکی شروع کنم؟(ازدواج مث آب خوردن آسان است، مدیریت زمان، کار روی خود، یا برنامه ای که به ایمیلم فرستاده میشه؟) من خودم استاجرم برای همین خیلی زیاد هم وقت ندارم. میشه کمکم کنین که از کجا شروع کنم؟

پاسخ
گیس گلابتون

خوش آمدید. من اگر بخواهم فقط یکی از محصولات سایت را برای کسانی که محدودیت بودجه دارند، پیشنهاد کنم، آن محصول، خداحافظ خشم است.
ولی در مورد مطالب رایگان، پیشنهاد می کنم یک دسته را انتخاب کنید و از قدیمی ترین به سمت جدیدترین شروع به خواندن کنید تا از سایت بهترین استفاده را ببرید. پیشنهاد من: چگونه پولدار شوید؟ است.

پس شد: محصول خریدنی: خداحافظ خشم. دسته رایگان، چگونه پولدار شوید؟

پاسخ
monaghaemi

خب پس با این حساب من تا چند وقت دیگه مزدوج میشم،همتونم دعوتیدخجالتماچ

پاسخ
maria

بله خانم دكتر عزيزم مجردم.منو خوب ميشناسين، تو سمينار ازدواج سنتي يا مدرن هم بودم.

پاسخ
گیس گلابتون

متشکرم
دوست عزیز
شما به من بگویید
چطوری می توانید برای همسر آینده جا باز کنید؟

پاسخ
fakhri

سلام
مطالبی که نوشتید خیلی جذاب و جالب بود. من همیشه سعی میکنم تعادلی بین کارهایی که دوست دارم انجام بدم و کارهایی که لازمه انجام بشه برقرار کنم:)
ولی در موردی که شما هم میدونید به نتیجه دلخواهم نرسیدم!

پاسخ
nedahedayati

خیلی عالی بوووود
ممنونم گیسو جووونم

پاسخ
kafshghermezi

منم همین حسو دارم که از الان تا 3 4 سال دیگه اگه کسی به زندگیم اضافه بشه برنامه هام به هم می ریزه!! خب چکار کنیم؟ آیا این مشکل بزرگیه اگر فعلا نخایم ازدواج کنیم؟

پاسخ
گیس گلابتون

متشکرم از سوال زیرکانه شما
من نمی دانم شما چند ساله هستید. (می دانم ها، ولی الکی مثلا نمی دانم) اگر کم سن هستید، زندگی را تجربه کنید. اگر از 25 سال گذشته اید، به صورت جدی به ازدواج فکر کنید و آن را جزو برنامه های مهم زندگی تان در نظر بگیرید.
تجرد طولانی به جسم و روح آسیب می زند
البته این یک پیشنهاد است و شما صلاح خود را بهتر می دانید

پاسخ
kafshghermezi

منم از پاسخ نغز شما(که از قضا چیزی که دوست داشتم بشنوم هستنیشخند) سپاس گزارمگل

پاسخ
girh

منم به تازگی ازدواج کردم ولی حس میکنم بااینکه همسرم وقت کمی از من رو میگیره ولی حس میکنم خیلی توی دست و پام هست!!!! همین میزان وقتی که براش میزارم!
البته شاید بخاطریکه تازه ازدواج کردم هست....

یک چیز هم اینکه میگید همسر رویاها راستش منم خیلی از مشخصاتی که میخواستم همسرم داره ولی نمیدونم چرا بازم حس نمیکنم همسر رویاهام باشه! چون دو سه موردی که میخواستم رو نداره!

پاسخ
گیس گلابتون

متشکرم
پیشنهاد می کنم در دوره زندگی مثل عسل شرکت کنید. چون طرز فکر شما می تواند ازدواج تان را بکلی خراب کند. همیشه پیشگیری، آسان تر و کم هزینه تر از درمان است.

پاسخ
sahara57

سلام،
خانم دکتر برنامه منم داره این روزا عین سارانگ عزیز میشه، البته خوب من مثل دوست عزیزم ورزش حرفه ای نمی کنم، ولی شبا 7-8 شب به بعد به خونه میرسم و آخر هفته حتی یه نصفه روزم نمی تونم استراحت کنم. اما آخه بیشتر این فعالیت هایی که من برای خودم تعریف کردم همون حول محور جذب همسر دلخواه شکل گرفته (فعالیت های اجتماعی، خیریه، دید و بازدید، کلاسای متفرقه) اینو چطوری کمترش کنم؟ خودمم دارم یواش یواش از پا در میام.

پاسخ
گیس گلابتون

متشکرم
این را کسی می پرسد که آموزش مدیریت زمان دیده است؟
پنجشنبه در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد. باشه؟

پاسخ
سارانگ1

نه تنها جایی برای یک نفر دیگر نیست، تازه یک نفر دیگر (همسر) هم مزاحم این برنامه فشرده تلقی میشود. ممنونم از این یادآوری.
نیشخند
من خودم حتی از مردهای اینجوری لجم می گیرد.

پاسخ
shatab

وقتی فکر میکنم میبینم منم مرد بودم همچین زنی نمیگرفتم.
کلا نه این دوستمون خیلی از ما ادمها دردنیای منم غرق شدیم.

پاسخ
دوره آموزشی رایگان: ویژه خانمهای مجرد
ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه