مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

برای خانم‌های تحصیل‌کرده

مربی رشد فردی

دکتر آناهیتا چشمه علایی

راهنما


برای باز شدن صفحات بصورت همزمان

کلید ctrl   را پایین نگه داشته

سپس روی لینک کلیک کنید!

ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
آدم‌های شاد و موفق
1390/08/20 00:00

پادزهر ترس اقدام است

اگر هدفی دارید و راه رسیدن به آن را هم می دانید ولی از اقدام کردن می ترسید و آن را پشت گوش می اندازید فقط فقط یک نصیحت برای شما دارم:

دست به کار شوید و کاری انجام دهید!

اگر می خواهید شنا کردن یاد بگیرید، اگر چندین روز دور استخر راه بروید، نه تنها شناگر نخواهید شد، بلکه ترس شما از آب بیشتر هم می شود. دل به دریا بزنید و داخل آب بپرید. به همین سادگی!

از رانندگی می ترسید؟ آنقدر رانندگی کنید که ترس تان بریزد.

می خواهید کسب و کاری راه بیندازید و می ترسید؟ بترسید و آن را راه بیندازید!

ترس نشانه آن است که می خواهید کار جدیدی انجام بدهید و از منطقه امن و راحت خود خارج شوید. صد البته که می ترسید. چون ممکن است احمق دست و پاچلفتی بی عرضه به نظر برسید. همه ما وقتی می خواستیم خواندن و نوشتن یاد بگیریم مضحک بودیم. همه ما وقتی می خواستیم رانندگی یاد بگیریم دست و پا چلفتی بودیم. همه ما روز اول که سر کار رفتیم مثل احمقها رفتار کردیم.

من اولین بار که در بیمارستان روپوش سفید پوشیدم و از بیماری شرح حال گرفتم حرف زدن عادی و سلام و علیک کردن هم یادم رفته بود!

ترس چیز خوبی است. نشان می دهد زنده هستید و دارید وارد مرحله دیگری از زندگی می شوید. از انرژی آن استفاده کنید!


نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

یلدا

عین حقیقته.واقعا ممنون گیس گلابتون عزیزم بخاطر این پستهای کاربردی و خوبت. منم بارها به این نتجه رسیدم. ولی این تلنگرهای روشنگرانه‌ت آدم رو بیشتر به جلو هول میده. دوستت دارم. بووووس.

پاسخ
دختر خاك

اموزنده بود ممنون گيس گلابتون

پاسخ
مژگان

از توجه ای که به من دارید ممنونم.گیس گلابتون عزیز من هنوز هدیه تون رو نگرفتم البته وقتی نظرات دوستان رو خوندم متوجه شدم که من جا موندم!

پاسخ
مري گلي

من ميخام شروع كنم اما هي امروز و فردا ميكنم به بهونه ي اينكه وقت ندارم.البته واقعا سرم شلوغه و خسته از كار بر ميگردم وقت زيادي هم ندارم اما بايد به ترسهام غلبه كنم

پاسخ
mahsa

من همیشه ترس باهام هست در انجام هرکاری امیدوارم بتونم بهش غلبه کنم واقعا نوشته هاتون آرامش خاصی به خواننده منتقل میکنه یه دنیا ممنون

پاسخ
بهنوش

سلام گیس گلابتون جان مرسی از نوشته هات .. راستش من در مورد اجرای برنامه ی بهترین سال زندگی چند تا سوال داشتم (الآن تمرین هفته ی سوم رو باید انجام بدم و در مورد هفته قبل هم راستش سوال دارم ... امکانش هست بپرسم؟ دیگه اینکه لطف کردی و برای من هم جایزه هدف گذاری رو فرستادی . ممنونم ولی نمی دونم الآن یعنی درس 3و 9 رو با هم انجام بدم این هفته ؟ و در آخر مرسی از همه چیز ... فرق کردم و خوشحالم ... ممنون برای این تغییرات :-*

پاسخ
مهناز(نازنین)

سلام از پست خوبتون ممنونم.

پاسخ
Sarah

گیس گلابتون جان ممنون از ایمیلِ فوق‌العاده ارزشمندتان.... این پست را از صبح چند باری خواندم... حالا که هدفم مشخص است و می‌دانم پادزهر ترسم چیست... حالا دیگر وقتِ اقدام است! باز هم ممنون معلم مهربان من...

پاسخ
shilan

اگه کسی از ازدواج کردن بترسه چی؟ ازدواج کنه؟ تا جایی که مساله فقط به خودمون مربوطه، این روش خیلی خوب جواب میده چون خودم امتحانش کردم اما آخه ازدواج فرق می کنه؛ پای یه آدم دیگه هم در میونه

پاسخ
تمشک خانوم

میگن ترس برادره مرگه ... واقعا همینطوره . باید رفت توی دل ترس تا از بین بره .... مرسی خانوم دکتر عزیز

پاسخ
مریم

ممنووووون

پاسخ
گیس گلابتون

بهنوش جون فقط تمرینات درس سه را انجام بده. خوشحالم که زندگیت بهتر شده است./شهین جون کسی که از ازدواج می ترسد هم لازم است ازدواج کند. وقتی کسب و کاری راه می اندازی یا شریک می گیری باز هم مسئله خودت یک نفر نیستی و لازم است به آدمهای دیگر اعتماد کنی./ از تک تک شما که برایم می نویسید که نوشته های من شما را خوشحال می کند، سپاسگزارم. شب که خسته از سرکار برمی گردم این کامنتها قلبم را پر از شادی می کند. خیلی دوستتان دارم

پاسخ
حوا

من فکر میکردم اگر عضو سایت بشم دیگه مجبور نیستم هر بار ایمیل الزامی رو وارد کنم . اما الان فهمیدم که من رو دست خوردم و در کمال تعجب وتاسف این الزام من را به همان شیوه تنبلی در نوشتن نظر برای گیس گلابتونم هدایت میکند . اما من آی دوست دارم آی دوست دارم .....

پاسخ
دونه

خانم دكتر من يه سرى مطلب راجع به نابودى زمين و تاريكيه سه روزه اش خوندم خيلى ترسيدم. حالا چى كار كنم؟

پاسخ
الی گولو

مرسی گیس گلابتون

پاسخ
شبنم_الف

گيس گلابتون عزيز از هديه خوبتون ممنونم، همينطور از مطالب خوب سايت. اميدوارم هميشه شاد،‌سالم،‌خوشبخت و پر از انرژي باشي. دوستت دارم

پاسخ
مريم م

مرسي عزيزم عالي بوددددد

پاسخ
خدیجه زائر

سلام برای اولین بار دارم وارد دانشگاه می شوم.در 51 سالگی.....همیشه محیط مدرسه را دوست داشتم.فقط مشکلم اینست که وقتی زیاد از خانه دور می مانم یاد مسئولیتهایم در خانه مضطربم می کند.البته حتما راهی برایش پیدا می شود.من شایسته ی پیشرفت هستم و آن را از خودم دریغ نمی کنم. خیلی خوشحالم به جمع دوست داشتنیتان آمده ام.

پاسخ
خدیجه زائر

سلام برای اولین بار دارم وارد دانشگاه می شوم.در 51 سالگی.....همیشه محیط مدرسه را دوست داشتم.فقط مشکلم اینست که وقتی زیاد از خانه دور می مانم یاد مسئولیتهایم در خانه مضطربم می کند.البته حتما راهی برایش پیدا می شود.من شایسته ی پیشرفت هستم و آن را از خودم دریغ نمی کنم. خیلی خوشحالم به جمع دوست داشتنیتان آمده ام.

پاسخ
خدیجه زائر

سلام برای اولین بار دارم وارد دانشگاه می شوم.در 51 سالگی.....همیشه محیط مدرسه را دوست داشتم.فقط مشکلم اینست که وقتی زیاد از خانه دور می مانم یاد مسئولیتهایم در خانه مضطربم می کند.البته حتما راهی برایش پیدا می شود.من شایسته ی پیشرفت هستم و آن را از خودم دریغ نمی کنم. خیلی خوشحالم به جمع دوست داشتنیتان آمده ام.

پاسخ
مریم

من واقعا دارم ازتون دلسرد میشم با اینکه از خوندن مطالبتون انرجی می گیرم ولی شما فقط جواب دوستانتون رو میدیدو نظرات دیگرانی که نمیشناسید وازتون راهنمایی می خوان براتون مهم نیست

پاسخ
گیس گلابتون

خدیجه جون من به دوستی با تو افتخار می کنم/ مریم جون منظورت چیست؟

پاسخ
سارا

نگاه جالبیه نمی دونستم از انرژی ترس هم میشه استفاده کرد چقدر جمله بندی ها و نگاه ها و کلماتی که ازشون استفاده می کنیم میتونن روی ما تاثیر بزارن من از این که از ترسم هم بگذرم می ترسم گیس گلابتون جان

پاسخ
مریم

وای خدایا ممنونم ازتون دو کلام ازم پرسیدید من چندبار ازتون راجع به اینکه در وبسایت ثروت نمی تونستنم وارد بشم پرسیدم ولی دریغ از جواب ومتاسفانه ازاون مطالب محروم شدم ونمی تونم ازوبسایت و مطالبش استفاده کنم ولی خداروشکر ازنظر مالی اوضاع بروفق مراد فقط مجل اصلی همون ازدواجه که باراهنماییتون ان شائالله حل میشه امسال ولی ممنونم

پاسخ
گیس گلابتون

مریم جون دقیقا چه مشکلی داری عزیزم؟ یعنی چه که وارد نمی توانی بشوی؟ من باید مشکل را بدانم تا بتوانم حل کنم. خودم چندین بار با اسامی دیگر عضو وبسایت شده ام و روند عضویت را چک کرده ام و مشکلی نداشتم. به همین دلیل نمی دانم چه مشکلی داری.

پاسخ
مریم

خانم دکتر عزیزم ممنونم ازتوجهتون من بار اول که ثبت نام کردم مشکلی نبود ولی الان وقتی وارد وبسایت میشم برای بازکردن مطالب acces deniedرو پیغام میده

پاسخ
گیس گلابتون

مریم جون شاید کاراکتری در پسورد انتخاب کرده ای که وبسایت نمی شناسد. خواهش می کنم "رمز خود را فرامو کرده ام" را انتخاب کن و دوباره پسورد بساز. اگر مشکلی بود دوباره به من اطلاع بده لطفا

پاسخ
مریم

مرسی خانم دکتر عزیز من دوباره رمز گرفتم با کمکتون اما بازم همون پیغامو میده

پاسخ
مریم

مرسی خانم دکتر اشکالمو فهمیدم یوههههههو بالاخره عضو شدم مرسی مرسی

پاسخ
ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه