مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

برای خانم‌های تحصیل‌کرده

مربی رشد فردی

دکتر آناهیتا چشمه علایی

راهنما


برای باز شدن صفحات بصورت همزمان

کلید ctrl   را پایین نگه داشته

سپس روی لینک کلیک کنید!

ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
آدم‌های شاد و موفق
1390/08/20 00:00

عفریت سبز

برخی از دوستان برای مشاوره موفقیت پیش من می آیند. به آنها کمک می کنم که مهمترین اولویت زندگی خود را کشف کنند، آرزوی قلبی خود را بشناسند و هدفی برای خود تنظیم کنند.

 

جالب اینجاست که در اکثر موارد به محض این که آنها کشف می کنند که از زندگی چه می خواهند، در صورت آنها چه می بینم؟

 

تـــــــــــرس!

 

از ترس عضلات صورت شان منقبض می شود. خشک شان می زند. آب دهان شان خشک می شود. لب های شان می لرزد. بعضی شروع به گریه می کنند.

ترس مثل یک افعی دور تن شان می پیچد. چرا؟

زیرا می ترسند شکست بخورند.

می ترسند مورد تمسخر و قضاوت قرار بگیرند.

از تصور آن که در جاده موفقیت قدم بردارند، دچار وحشت می شوند.

چند جلسه بعدی مشاوره صرف محو کردن این ترس می شود.

جنس این ترس را می شناسم. این عفریت سبز را می شناسم که میل مار دور تن تو می پیچد، نیش سرخش را در گوش تو فرو می کند و هیس هیس کنان زمزمه می کند:

نمی توانی!

نمی توانی!

نمی توانی!

تو مجبوری که در این شرایط بمانی!

تو مجبوری...

مجبوری...

مجبوری...

مجبوری...

من این عفریت را می شناسم.

اگر بدانید این هیولای مخوف چه ساده فرار می کند، هرگز تسلیم آن نمی شدید. هرگز زندگی خود را دودستی تقدیم آن نمی کردید.

بیشتر افراد قبل از شکست خوردن، حتی یک بار هم تلاش نمی کنند، چون از تصور آن فلج شده اند و این غم انگیز است.

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

پوران

گیس گلابتون عزیز من هم فکر می کنم یکی از همین عفریت های سبز دارم. من 32 سال سن دارم متآهل هستم و بدون فرزند و در حال حاضر دانشجوی دکترای یکی از رشته های مهندسی. در رشته خودم آدم تقریبن موفقی هستم ولی علاقه چندانی ندارم و همش این آرزو با من است که به دلیل حافظه فوق العاده ای که دارم برای رشته پزشکی ساخته شده ام . گابوس شروع دوباره پزشکی همیشه در سرم است و عفریت سبز نیز مرا می ترساند که خیلی دیر است. این همه راه که تا حالا آمده ام چه؟ زندگیم چه؟ بچه دار شدنم چه؟ تو میگویی چه کنم؟ نمی توانم از فکرش خلاص شوم. من رتبه دو رقمی کنکور بودم و تمام مقاطع را در یکی از بهترین دانشگاههای تهران خوانده ام؟ آیا بیخیال شوم و در همین راهی که هستم ادامه دهم یا از نو شروع کنم تا به آرزویم برسم؟

پاسخ
گیس گلابتون

برای جواب دادن به این سوال باید کلی مطالب را بررسی کرد که امکان آن از راه اینترنت نیست.

پاسخ
پوران

ممنون که جوابمو دادی عزیزم. میشه بگی چطوری میتونی راهنماییم کنی؟ من در اصفهان زندگی میکنم. ولی اگه لازم باشه برای مشاوره حضوری حاضرم به تهران هم بیایم

پاسخ
fereshte

salam khanoom doctor man iran zendegi nemikonam, va nemitoonam too site sabtenam konam ama kheili doost daram ke betoonam az in darsa estefade konam

پاسخ
ربابه

سلام
خوبین
منم اینجوری هستم
ترس دارم ..درباره بعضی کارا میگم اگه نشه چی ..مثلا رانندگی ..4 ساله گواهی نامه دارم و جرات نکردم و تلاش نکردم ماشین بخرم..ولی خب این به اون موضوعی که گفتین 20 تا راه بنویسم ربط داره ؟
رفتم اون پست رو خوندم چیزی دستگیرم نشد.
مرسی از مطالبت .

پاسخ
گیس گلابتون

سوال این است: "چطور می توانم با مهارت رانندگی کنم؟" بعد مراحل را انجام میدهی.

پاسخ
سيما

گيس گلابتون عزيز
من قبلا عضو سايت بودم اما نام كاربري و رمز عبورم رو فراموش كردم.براي عضويت مجدد هم ميگويد ايميل تكراريست.ممنون كه راهنمايي ام كني

پاسخ
گیس گلابتون

سیما جون، در همان صفحه "عضویت سایت" نوشته ام که چکار باید انجام بدهی.

پاسخ
cheery

خواستم بگم من هم ایران زندگی نمی کنم (امریکا هستم) ولی از همین جا توی سایت ثبت نام کردم و هیچ مشکلی هم نداشتم، ممکنه مشکل شما دلیل دیگه ای داشته باشه :)

پاسخ
اندیشه

گیس گلابتون گرامی من نیز مشکلی مشابه مشکل پوران عزیز را دارم با این تفاوت که علارغم موقعیت نسبتا مطلوب فعلی زندگی ام گاهی فکر می کنم این راه، مسیر من نیست مثلا دکتری بگیرم که چه بشود؟ نمی دانم چه می خواهم
چطور می توانم از کمک فکری شما استفاده کنم؟

پاسخ
ITeng

سلام و تبریک سال نو
خانم دکتر لینک این (که در پاراگراف آخر سبزرنگ نوشتید)کارنمیکنه

پاسخ
آناستازیا

وای خدا چقد مشکل پوران جون و اندیشه جون شبیه منه :(
انگار این روزا خیلیا به این عفریت مبتلا هستن ....

پاسخ
.roya

خانم دکتر لینک (این) تو خط آخر کار نمیکنه!

پاسخ
سوشا

سلام خانم دکتر راستش من خیلی به روانشناسی و مثبت اندیشی علاقه داشتم ولی فضای خونمون خیلی منفیه وقتی به دور از خونمون هستم خیلی شاد و سرزنده ام ولی توی خونمون از بس غر زدن و دعواس همیشه یه گوشه ای سرد و ساکت میشینم دیگه به هیچکدوم از اعضای خانوادم محبتی ندارم من دیگه حتی نمیدونم چی میخوام و چی شادم میکنه ممنون که به حرفام گوش دادین

پاسخ
گیس گلابتون

بله... متاسفانه خیلی از خانواده های ایرانی اینطوری هستند. حدود 80%
غم انگیز است

پاسخ
nazigh

داستان غم انگیز خیلیامون
یه زمانی همینجوری بودم. از شدت آسیب های که میخوردم ترجیح میدادم به جای اینکه تسلیم امیال دیگران شم تو تنهایی خودم غوطه بخورم. تنها بودن بهتر از با هر کسی بودن بود واسم ولی نه آسیب ها پایانی داشت نه خلوت تاریک و غمناک من!
ولی این با خود خلوت کردن چندان هم مضر نبود چون با کتاب خوندن و دنبال روش های آدم های موفق گشتن سعی میکردم خودمو بسازم تا جهانم ساخته شه تا اینکه با این سایت آشنا شدم و آموزش های یک به یک خانم دکتر باعث شد که آدمی با جسارت، با اعتماد به نفس، اهل مذاکره نه جنجال و دعوا و .. شم. الان شرایطم خیلی بهتر از قبل شده ولی هنوز هم جای کار دارم و دارم آموزش میبینم و تمرین می کنم. مزیت بزرگم جدای پیگیری برای آموزش صحیح، عملگراییم بود
به نظرم تغییر خانواده با تغییر من شروع میشه. اگه ما عوض شیم دنیای اطرافمون هم عوض میشه و این رو بپذیریم که هر شرایطی داریم خودمون به زندگی مون دعوت کردیم

پاسخ
گیس گلابتون

درود بر شماگل

پاسخ
حدیث زمانی

سلام گیسگلابتون عزیز
منم یه ترسی درونم هست که شاید تاحالا کسی نداشته
من از موفقیت تو کارم و پولدار شدن میترسم که نکنه بعدش چشم بخوریم و مریضی بیاد حالا برای خودم یا عزیزانم
یا اینکه نکنه دزدی یا حوادث بدو طبیعی بشه و مالمونو از دست بدیم
میدونم فکرام خیلی خیلی منفیه ولی متاسفانه هست
و من هر روز دارم به خودم کمک میکنم که ازین افکار که الان تو دوران کرونا بیشترو بیشترم شده دوری کنم
ولی واقعا دارم اذیت میشم

پاسخ
گیس گلابتون

اتفاقا این ترسهای شایع و بازدارنده پولدار شدن است. پیشنهاد می کنم مقاله "بر چشم بد لعنت" همین سایت را بخوانید. همچنین فعلا به "پولدار شدن" فکر نکنید، بلکه تامین هزینه های اولیه و ضروری مورد نظرتان باشد. به نحوی که برای گذران زندگی دچار مشکلی نباشید. این که دیگه پولدار شدن و هدف چشم زخم قرار گرفتن که نیست. هست؟

پاسخ
حدیث زمانی

بله نیست
ولی کلا به پولدار شدن فکر نبایدکنم؟

پاسخ
گیس گلابتون

اگر الان فکر پولدار شدن، باعث میشود حالتان بد شود و فکرهای بد درباره پولدارها کنید، خیر! الان به پولدار شدن فکر نکنید. بلکه به فکر استقلال مالی و برطرف کردن نیازهای مالی خود باشید.

پاسخ
ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
Here you can buy Louis Vuitton Bags Replica : Top 5 Tips For Designer Handbag Care Handbags are fashion accessories that women cannot do without. Anytime a woman goes out, she almost always carries a handbag or purse the woman's to carry personal items she need like makeup, credit cards, cash, cellular phones, different items. Women always locate it fun to fit their handbags with the outfits potentially they are wearing. A number of handbag styles to select from which makes shopping for handbags a truly fun and exciting experience. A woman should have at least three handbag styles to complement them her outfits and here're the three best handbag styles every single woman should have. Tote: A tote is often a stylish good reputation a carry-all bag, in order to mention be wrongly identified as a cloth shopping designer handbag. Totes are recognized for transporting larger items that would not ordinarily fit best suited handbag, regarding gym clothes, yoga mats, tennis shoes, newspapers, magazines, and pad-type electronic equipments. Totes also are actually excellent travel items since a good deal can be sandwiched in just. A Clutch handbag is really a small, rectangular evening bag that comes without a handle. If people use carried in your hands and is small, providing room as well as the a woman's small personal items. Women would only carry makeup and other little things in the clutch handbag which can either be casual or chic in kind. These handbags are meant in order to use during formal functions as well as in the days or weeks. They are very convenient to carry because in addition to size additionally come regarding elegant blueprints. Secondly, since handbags include many categories, you ought to choose one that a majority of fits you. The categories of handbags that may get choose are clutch, hobo, tote, wristlet, satchel and shoulder tote. Also, you have to that the handbag you decide can accommodate your should receive. Contact the handbag's manufacturer directly to make sure that specific functions. For example, when the handbag looks appealing, however many details are questionable, such as the color, the manufacturer will give you the chance to confirm if they ever released a handbag of that style. It is actually important to try to to your research on what the handbag you have opted should be similar to. If you have any nearby boutique or department store that carries the handbag you want, you should really be visiting of which. Take along a checklist. even perhaps print out the photos throughout the eBay listing to tote around. If you're plus-sized, go plus-sized as well. Forget cute and diminutive. You are not this proportions-wise; why when your handbag be otherwise? A limited tote, even though it's the loveliest designer handbag to ever grace a catalogue, will only make seem like a truck. Work with your size and work with your bag by going for totes which wider than the regular hobo bag. It's also a choice to get bags with short or medium-length ties. On the online market place you get to see regarding designs too as combinations which include the latest any way you like trends. Acquire to compare the products too before ordering. For happen opt for to buy more than one handbag, almost certainly that may never get a gigantic discount from a wholesaler besides free shipping too. personal handbag, fake designer, fashion handbags, lighter handbag
cartier schmuck replica deutschland van cleef replica Bvlgari B.ZERO1 replica fake bvlgari ring bracelet love Cartier replique cartier love ring replica cartier trinity ring replica cartier love bracelet replica cartier love bracelet replica 1:1 juste un clou replica cartier bracelet replica fake chanel shoes replique louboutin replica gucci shoes louis vuitton wallet replica louis vuitton wallet replica replica louis vuitton wallet replica louis vuitton backpack Bolsos Louis Vuitton outlet louis vuitton sling Bag replica dior replica replica louis vuitton luggage louis vuitton backpack replica louis vuitton duffle bag replica louis vuitton Pochette replica replica louis vuitton wallet replica handbags australia Cartier dupe Armband replica louis vuitton Pochette replica louis vuitton replica men fake louis vuitton gürtel replica handbags in usa replica borse louis vuitton louis vuitton neverfull replica replica borse louis vuitton louis vuitton turkei online chanel tasche fake fake louis vuitton backpack chanel shoes replica louis vuitton imitazioni Best Fake Jordan 1 chanel replica chanel replica replica chanel backpack Fendi Peekaboo replica Sac goyard pas cher sac hermes pas cher Sac chanel pas cher chine imitation sac hermes imitazioni louis vuitton louis vuitton hat replica sac dior pas cher chine imitation louis vuitton fake louis vuitton wallet louis vuitton shoes replica louis vuitton wallet replica fake louis vuitton wallet replica louis vuitton m40780 replica louis vuitton wallet