زندگی من مثل همه مردم، مجموعه‌ای از تلخ و شیرین است، ولی من انتخاب کرده‌ام شیرینی‌های زندگی‌ام را با شما سهیم شوم. هرگز خیال ندارم وانمود کنم هیچ مشکلی در زندگی ندارم و یا هیچ عیبی در رفتار و کردارم نیست. من یک آدم معمولی هستم. اگر بتوانم لحظه‌ای در روز، نور شادی و امید را به قلب شما بتابانم، وظیفه‌ام را در این دنیای زیبا انجام داده‌ام. ریختن چرک آب زندگی بر سر خواننده‌ها، کار ناشایستی است. به نظر من نویسنده‌ای هنرمند است که بتواند امید و شادی را به قلب مردم هدیه کند، وگرنه گله و شکایت از زندگی، کار ساده‌ای است.

مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

برای خانم‌های تحصیل‌کرده

مربی رشد فردی

دکتر آناهیتا چشمه علایی

راهنما


برای باز شدن صفحات بصورت همزمان

کلید ctrl   را پایین نگه داشته

سپس روی لینک کلیک کنید!

ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
دفترچه خاطرات گیس گلابتون
1390/08/20 00:00

خامخواری و طب سنتی

وقتی بچه بودم با کتابی به نام "اعجاز خوراکی ها" نوشته دکتر جزایری آشنا شدم. دکتر جزایری معتقد بود بسیاری از بیماری ها را می توان با تغییر رژیم غذایی درمان کرد. کتاب را به زبانی ساده و شیرین نوشته بود. با اصطلاح خامخواری در همان کتاب آشنا شدم. شنیده بودم در تهران انجمن خامخواری وجود دارد ولی از آدرس آن خبر نداشتم. شاید هم دنبالش نگشتم. چند روز پیش دیدم کارت انجمن خامخواری روی میز آشپزخانه است. کسی هم نمی دانست آن کارت از کجا آمده است!

قرار بود با دوستی ملاقات کنم. کجا برویم، کجا نرویم. من گفتم یک رستوران خامخواری سراغ دارم، ولی نمی دانم آیا غذاهایش خوشمزه است یا خیر. دوستم از این پیشنهاد استقبال کرد و با هم راهی رستوران شدیم. منوی غذا شامل خورش فسنجان، کشک بادمجان، کباب، املت، ... خدایا! آخر این غذاها را چطور خام خام درست می کنند؟ به متصدی رستوران گفتیم که ما تابحال غذای خام نخورده ایم. خودش برای ما غذا انتخاب کرد، ماست و خیار، سوپ، کتلت، کوفته و رولت. معرفت کرد و برای هردو نفر ما فقط یک پرس غذا سفارش داد و گفت: "ببینید غذا را دوست دارید یا نه. اگر دوست داشتید، دوباره سفارش بدهید." در توضیح گفت: "ما در غذاها لبنیات نداریم. پس ماست و خیار، بادام و خیار رنده شده است. سوپ یعنی گوجه فرنگی و هویج و خیار که در مخلوط کن له شده اند. رولت، نوعی شیرینی با خرمای له شده است. کتلت و کوفته هم نپخته می باشد." یعنی دیدن این غذا، اشتهای ما را کور کرد. به زور آب هویج قدری از هر کدام را قورت دادیم. تا شب مزه ناجور غذا روی زبانم بود. این آرزوی سالیان سال من بود که غذای خامخواری بخورم، که الحمدالله به یکی از آرزوهای خود رسیدم. خوب شد آقای شوشو را آنجا نبردم!

از دوستم بگویم. اگر مجسمه ساز بودم، مجسمه ای از الهه آتنا (الهه خرد) به هیئت دوستم می ساختم. تازه دوست من حسادت و انتقام هم ندارد. یعنی از آتنا هم خردمندتر. دوستی با او یکی از افتخارات من است. پزشک است، چه پزشک مهربان و دانایی. برای او گفتم که از اول امسال دارم پاکسازی عاطفی انجام می دهم. ولی خاطره های دردناک چنان گلویم را می فشرند و قلبم را از خشم به فغان در می آورند که احساس می کنم بی قوت و بی توان هستم. با حجب و حیا اعتراف کرد که دوره طب سنتی گذرانده است و به طبایع چهارگانه انسان تسلط دارد. شنیدن کلماتی مثل بلغم و سودا از زبان شیرین او، بسیار اطمینان بخش بود. به من گفت "سودا" در من غلبه کرده است و باعث تلخی روحم شده است. توصیه کرد که به مدت چهل شب، هر شب دمنوش رازیانه بنوشم. همان روز از عطاری رازیانه خریدم. چه مزه شیرین و جالبی دارد. دیشب دمنوش خوردم. شب به خواب عمیقی فرو رفتم و صبح با شادی برخاستم. نمی دانم اثر درددل بود یا رازیانه. هرچه بود، عالی بود.

دمنوش رازیانه:

حاوی هورمون های زنانه. برای شادابی زنان وبرگشتن شیرینی به زندگی زن.

طرز تهیه: برای تهیه یک فنجان دمنوش رازیانه، یک قاشق چایخوری رازیانه را مثل چای به مدت پانزده دقیقه دم کنید. با یک قاشق چایخوری عسل شیرین کنید. نوش جان.

پ.ن: امروز، روز بسیار خوبی بود. قدم زدن در کوچه باغ ها،بوییدن هوای عطرآگین، گوش دادن به آواز بلبل و تماشای شقایق های زیبا. دارم می روم مرخصی. سه – چهار هفته ای نیستم. درسها برای دوستانی که عضو باشگاه بهترین سال هستند، سرموقع ارسال خواهد شد. روی ماه تک تک شما را می بوسم.

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

دختر يخي

پس براي همين به کسي که الکي عاشق ميشه ميگن سودا زده شده؟

پاسخ
دختر يخي

سلام دوباره
داشتم وبلاگت رو مي خوندم
رسيدم به تست راست مغز و چپ مغز
اما متاسفانه لينکش کار نمي کرد
ميگذاريش دوباره؟

پاسخ
پگاه

سلام گیس گلابتون میدونم خودت استاد یوگایی زمانی که سودا در بدن غالب میشه حرکات پاوان موکت آسانا هم می تونه در متعادل کردنش کمک کنه...پاکسازی عاطفی و تولد دوباره ات مبارک :)گل

پاسخ
مري

گلي جون منم يه هفته ايه كلا حالم خيلي بده.خيلي همش بيخودي عصبانيم و به پروپاي همسرم مي پيچم.زندگي رو زهر كردم به خودم. خسته شدم از خودم نميدونم چيكاركنم
البته من ميزان هورمونهاي زنانه ام طبق ازمايش كم شده.

پاسخ
مليسا

وااااااااااااااااااااااااااي خانم دكتر كجا ميرين من دلم براتون تنگ ميشه من هرروز ميام اينجا سرميزنمگریهگریه اما اشكال نداره چن ميخواي بري و خوش بگذروني خوشحالم اميدوارم كه هر جا هستي شاد و خوش باشي.راستي در طب سنتي هرشخصي يكي از صفات بلغمي يا سودايي دارد كه بايد با توجه به ان نوع تغذيه اش را انتخاب كند. عزيز دوست داشتني من شاد باشيگلقلبماچ

پاسخ
خدیجه زائر

سلام نازنینم......چقدر تمرین بخشیدن برایم سخت بود چون بخاطر تحمل دوماه و نیم درد زانو و عملا عدم کارائی بسیار تلخ و بدخلق شده بودم .حدس میزدم باید گیر کار جایی باشد.ممنونم بخاطرراهنمائیت.خدا دوستت را حفظ کند.من هم به تجربه دریافته ام که غذا روی سلامت اثر زیادی دارد اصلا بیماری ها همه منشا شکمی دارند.تنها با تعادل می توان سلامت ماند.خیلی دوستت دارم.تو مثل آب چشمه گوارا هستی و با خواندن مطالبت صداقت و شفافیتی می بینم که مرا به وجد می آورد.من هم مثل همه دوستدار پاکی و صفا هستم.دعا می کنم خدای مهربان دل و دامنت را سبز نگه دارد.و همانطور که به زکریا و همسرش یحیی را بخشید به تو عطایی در خور عطا کند.آمین

پاسخ
هما

گیس گلابتون عزیز سلام و امیدوارم که خوب باشی. من هم با انجمن تغذیه طبیعی ایران آشنا شدم و مدت 14 روزه که دارم خام گیاهخواری میکنم . از غذاهایی که گفتی نخوردم و خودم غذای ترکیبی از سالادها و میوه ها و خشکبار درست می کنم خیلی احساس خوبی دارم و فکر می کنم خیلی سبکتر و سرحال تر شدم.

پاسخ
مونا

خداروشکر که حالتون خوبهقلب

اما دلمون براتون خییلی تنگ میشه من به خواندن اینجا خیلی عادت دارم

انشالله مرخصی خوش بگذرهماچ

پاسخ
نرگس

مرخصي خوش بگذره شاد و پر انرژي برگردي ان شا اللهلبخند

پاسخ
up

سلام بسیار جالب بود خواص رازیانه را نمی دانستم. شاد باشید

پاسخ
مینا گلی

افسوس نرو

پاسخ
نیره

ان شاالله همیشه خوب باشید

پاسخ
شادی

خوش بگذره استاد گلم ولی خواهش می کنم سوغاتی فراموش نشه :-)

پاسخ
دينا

سلام خوبيذ آناهيتاي عزيز من هم در اين مورد اطلاعاتي دارم..سودايعني كسي كه حرص ميخوره گفتگوي ذهني زياد داره باخودش درگيره درواقع شما سرد مزاجيدوخوردن غذاهاي سرد مثل ماست چاي لبنيات و...براي شما خوب نيستبخصوص خوردن چاي رواز برنامه حذف كنيد.گوجه خيار به خصوص در فصل سردسال براي شما استخوان درد مياره.حتي براي بارداري رزيم مخصوصي هست به خصوص انگور براي باردارشدن خيلي منفعت داره.موفق باشيد.اگر مايل هستيد ميتونيد بهآدرسي

پاسخ
دينا

ميتونم شمارو به دكترروازاده كه پدر طب سنتي معرفي كنم.خدانگهدار

پاسخ
فاطمه

گلماچ

پاسخ
الناز

دکتر جون هر موقع میگید تا یه مدتی نیستم حسابی دل من می گیره آخه اینجا تنها جایی که تا عصبی هستم و از همه جا نا امید و خسته وقتی بهش سر می زنم حسابی انرژی می گیرم واقعا این وبسایت معجزه می کنه ولی آخه 3 4 هفته خیلی طولانیه ):

پاسخ
مهشيد گل

ماچ

پاسخ
رها

گیس گلابتون عزیزم
سلام.من چند روزی هست که با وبسایت شما آشنا شدم.باید بگم مطالب ساده و صمیمیت، بیان روان و بی تکلفت و همینجور دیدن روی ماهت (که یه هو یه حسی بهم داد که انگار کلی وقته میشناسمت) باعث شد امروز بیام و با لذت و دقت شروع به خوندن کنم.وای اصلا نمیدونم از کجا شروع کنم، 7-6 تا tab باز کردمخجالت هی میخونم و هی کیف میکنم!!!
ممنونم از اینکه اینهمه تجربه های ارزشمند رو با ما شریک میشی.
امیدوارم مرخصی بی نهایت دل انگیز باشه و شاداب و پرانرژی بیای پیشمونماچ

پاسخ
خانمی

از بودنت خوشحالم ، امیدارم این چند هفته مرخصی بهت خوشگذشته باشه و بگذره ، و شاد و سرحال بگردیقلب

پاسخ
محبوبه

گیس گلابتون جونم وقتی مینویسی ناراحتی دلم پر از غصه میشه کاش همیشه شاد باشی.برات دعا میکنم

پاسخ
مهسا

گیس گلابتون جون، چرا نیستی؟
خوبی عزیزم؟ امیدوارم به دلیل مشغول بودن به کارای خوب و خوش گذرونی ایی وقت اومدن به اینجا رو نداشته باشی ماچ

پاسخ
پس از باران

سلام عزیزم هر کجا هستی امیدورام زیباترین لحظات رو تجربه کنی
دلمون تنگ شده واستونماچ

پاسخ
pushana

منم کلاس طب سنتی می رم برام جالب بود. دو تا پزشک هم توی کلاس ما هستند.بعید می دونم این روزا کسی غلبه سودا نداشته باشه! همین نوشته های شما یه جورایی باعث می شه سودای آدمها کم بشه.آخه غذا فقط چیزایی که با دهنمون می بلعیم نیستلبخند

پاسخ
برچسب ها : 
ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
Here you can buy Louis Vuitton Bags Replica : Top 5 Tips For Designer Handbag Care Handbags are fashion accessories that women cannot do without. Anytime a woman goes out, she almost always carries a handbag or purse the woman's to carry personal items she need like makeup, credit cards, cash, cellular phones, different items. Women always locate it fun to fit their handbags with the outfits potentially they are wearing. A number of handbag styles to select from which makes shopping for handbags a truly fun and exciting experience. A woman should have at least three handbag styles to complement them her outfits and here're the three best handbag styles every single woman should have. Tote: A tote is often a stylish good reputation a carry-all bag, in order to mention be wrongly identified as a cloth shopping designer handbag. Totes are recognized for transporting larger items that would not ordinarily fit best suited handbag, regarding gym clothes, yoga mats, tennis shoes, newspapers, magazines, and pad-type electronic equipments. Totes also are actually excellent travel items since a good deal can be sandwiched in just. A Clutch handbag is really a small, rectangular evening bag that comes without a handle. If people use carried in your hands and is small, providing room as well as the a woman's small personal items. Women would only carry makeup and other little things in the clutch handbag which can either be casual or chic in kind. These handbags are meant in order to use during formal functions as well as in the days or weeks. They are very convenient to carry because in addition to size additionally come regarding elegant blueprints. Secondly, since handbags include many categories, you ought to choose one that a majority of fits you. The categories of handbags that may get choose are clutch, hobo, tote, wristlet, satchel and shoulder tote. Also, you have to that the handbag you decide can accommodate your should receive. Contact the handbag's manufacturer directly to make sure that specific functions. For example, when the handbag looks appealing, however many details are questionable, such as the color, the manufacturer will give you the chance to confirm if they ever released a handbag of that style. It is actually important to try to to your research on what the handbag you have opted should be similar to. If you have any nearby boutique or department store that carries the handbag you want, you should really be visiting of which. Take along a checklist. even perhaps print out the photos throughout the eBay listing to tote around. If you're plus-sized, go plus-sized as well. Forget cute and diminutive. You are not this proportions-wise; why when your handbag be otherwise? A limited tote, even though it's the loveliest designer handbag to ever grace a catalogue, will only make seem like a truck. Work with your size and work with your bag by going for totes which wider than the regular hobo bag. It's also a choice to get bags with short or medium-length ties. On the online market place you get to see regarding designs too as combinations which include the latest any way you like trends. Acquire to compare the products too before ordering. For happen opt for to buy more than one handbag, almost certainly that may never get a gigantic discount from a wholesaler besides free shipping too. personal handbag, fake designer, fashion handbags, lighter handbag
cartier schmuck replica deutschland van cleef replica Bvlgari B.ZERO1 replica fake bvlgari ring bracelet love Cartier replique cartier love ring replica cartier trinity ring replica cartier love bracelet replica cartier love bracelet replica 1:1 juste un clou replica cartier bracelet replica fake chanel shoes replique louboutin replica gucci shoes louis vuitton wallet replica louis vuitton wallet replica replica louis vuitton wallet replica louis vuitton backpack Bolsos Louis Vuitton outlet louis vuitton sling Bag replica dior replica replica louis vuitton luggage louis vuitton backpack replica louis vuitton duffle bag replica louis vuitton Pochette replica replica louis vuitton wallet replica handbags australia Cartier dupe Armband replica louis vuitton Pochette replica louis vuitton replica men fake louis vuitton gürtel replica handbags in usa replica borse louis vuitton louis vuitton neverfull replica replica borse louis vuitton louis vuitton turkei online chanel tasche fake fake louis vuitton backpack chanel shoes replica louis vuitton imitazioni Best Fake Jordan 1 chanel replica chanel replica replica chanel backpack Fendi Peekaboo replica Sac goyard pas cher sac hermes pas cher Sac chanel pas cher chine imitation sac hermes imitazioni louis vuitton louis vuitton hat replica sac dior pas cher chine imitation louis vuitton fake louis vuitton wallet louis vuitton shoes replica louis vuitton wallet replica fake louis vuitton wallet replica louis vuitton m40780 replica louis vuitton wallet