مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

برای خانم‌های تحصیل‌کرده

مربی رشد فردی

دکتر آناهیتا چشمه علایی

راهنما


برای باز شدن صفحات بصورت همزمان

کلید ctrl   را پایین نگه داشته

سپس روی لینک کلیک کنید!

ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
آدم‌های شاد و موفق
1396/07/15 07:07

در کارگاه هدفگذاری 1396 چه گذشت؟

ساعت پنج صبح بیدار شدم. آقای شوشو که از ساعت سه صبح بیدار بود و نماز شب و قرآن می‌خواند. میز صبحانه را از شب قبل چیده بودم. چای گذاشتم. املت پنیر درست کردم. لباس پوشیدم. آرایش کردم. روز قبل موهایم را پیچیده بودم، سه شوار کشیده بودم، ولی مثل همیشه موهای جلوی سرم، به پیشانی‌ام چسبیده بود! من و موهایم بدجوری دست به یقه هستیم. در آب و هوای شرجی، چنان وز می‌کند که شبیه جکسون فایو می‌شوم و در سایر روزها، مثل موی گربه نرم و لطیف می‌شود و به کف سرم می‌چسبد. لب و لوچه ام آویزان شد، ولی به خودم گفتم:

  • امروز قیافه و موهای تو مهم نیست. امروز فقط شرکت‌کنندگان کارگاه هدفگذاری اهمیت دارند. به آنها کمک کن که اهدافشان را پیدا کنند. بی‌خیال قیافه و موهایت!

 

من و آقای شوشو ساعت و شش و نیم از خانه حرکت کردیم. وسایل کارگاه را از دفتر برداشتیم. دنبال همکارم رفتیم و ساعت هفت و نیم صبح، دم در محل برگزاری کارگاه بودیم. در پارکینگ زنجیر شده  و کرکره‌ها پایین کشیده شده بود! تا ساعت هشت در ماشین نشستیم. ساعت هشت شد، ولی نشانه‌ای از باز شدن محل به چشم نمی‌خورد. آنقدر در کوبیدم و زنگ زدم که بالاخره نگهبان بیدار شد و در را روی ما باز کرد.

 

وسایل را چیدیم و ساعت هشت و نیم دوستان از راه رسیدند. کلاس سر ساعت نه آغاز شد و سر ساعت یک بعدازظهر به پایان رسید. من کارگاه هدفگذاری، زیاد برگزار کرده‌ام، زیرا معتقدم این کارگاه زیربنای موفقیت است. شرکت کنندگان همه کارگاه‌های هدفگذاری را یک جور دیگر دوست دارم، چون برای سرسختی و پشتکارشان ارزش زیادی قائل هستم، ولی این کارگاه "آس" همه کارگاه‌های هدفگذاری ام بود. نمی‌دانید چه شرکت کنندگان باهوش و هشیاری داشت. من می‌گفتم "ف" آن‌ها می‌رفتند "فرحزاد" یعنی حظ کردم از سرعت عمل و همکاری‌شان.

 

سن شرکت کنندگان به طور متوسط 34 سال بود. تقریباً همگی مدرک کارشناسی ارشد داشتند. 60% متأهل و 40% مجرد بودند. ممکن است فکر کنید بیشتر اعضای سایت گیس گلابتون مجرد هستند، در حالیکه بیشتر اعضای سایت گیس گلابتون خانم‌های متأهل هستند. این کارگاه نمونه خوبی برای نمایش بافت اصلی سایت گیس گلابتون بود. قبل از کارگاه، پرسشنامه‌ای برای شرکت کنندگان فرستاده بودم و از آنها  خواسته بودم سؤال اصلی خود را بپرسند. اجازه بدهید چند دقیقه اول کارگاه را با هم بشنویم:

 

پنج دقیقه ابتدای کارگاه هدفگذاری با روش چ چ چ


 

دو تا سوتی داشتم:

  • 1-شب موبایلم را به پریز سه راهی وصل کردم تا شارژ شود، ولی سه راهی داخل برق نبود و موبایلم شارژ نشد. من زمان بندی کارگاه را با تایمر موبایل انجام می‌دهم. داشتم از وحشت سکته می‌کردم. خوشبختانه موبایل آقای شوشو شارژ داشت.

     

  • 2-صوت بخش اول کارگاه را ضبط کردم، ولی بخش دوم کارگاه را خیر... دلم سوخت... کارگاه بسیار خوبی بود. حیف شد کامل ضبط نشد.

 

 

در پایان کارگاه از دوستان خواستم برگه‌های نظرسنجی را تکمیل کنند. بیشتر دوستان نمره‌های 10- 9- 8 داده بودند. البته یک نمره 5 و یک نمره 6 هم داشتیم. پیشنهاد ارائه شده، از طرف دوستی که نمره 5 داده بود، داشتن میز برای نوشتن بود. یعنی فقط به همین دلیل 5 نمره کم داده بود؟ نمی‌دانم. خیلی از دوستان دلشان می‌خواست کارگاه یکی دو ساعت بیشتر بود، ولی خب... تجربه این شش سال به من نشان داده 4 ساعت کاملاً کافی است و بیش از آن اتلاف وقت است. من کارگاه هدفگذاری را به صورت 4 جلسه، دو جلسه، یک روز کامل و نصف روز اجرا کرده‌ام. بهترین نتیجه از کارگاه چهارساعته به دست آمده است.

 

من افتخار می‌کنم در کارگاه هدفگذاری، میزبان این تعداد خانم هوشمند و نازنین بودم. آشنایی مستقیم با شما خانمهای فرهیخته و صحبت رو در رو با شما، یکی از بهترین اتفاقات امسال بود. سپاس از شما شرکت کنندگان عزیز، از همسرم، دکتر جاودانی (که حضورش قلبم را آرام کرد)، خانم جمالی (مربی عزیز هدفگذاری) و خانم شمس (همکار گرامی من)

 

 

محصول آموزشی هدفگذاری

 

هنوز نمیدونی چطوری هدفگذاری کنی؟ خب محصول هدفگذاری رو تهیه کن!

 

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

atussa

به به چه روز عالی بود. هنوز وقتی یادش می افتم شاد می شوم.
از شما بی نهایت سپاسگزارم خانم دکتر دوست داشتنی

پاسخ
گیس گلابتون

من هم همینطورر
راستی از آن روز یک سوال ذهن مرا مشغول کرده. ممکنه از شما بپرسم؟ تا چه سنی برای بچه ها کتاب بخوانیم؟ آیا وقتی بچه ها سواد دارند، بهتر نیست آنها برای ما کتاب بخوانند؟ شما مطالعات خوبی در این زمینه دارید. آیا ممکن است مرا راهنمایی کنید؟

پاسخ
atussa

راستش دختر من تازه امسال رفته کلاس اول. اما سواد دارد و می تواند کتاب بخواند. کتابهای داستانش را وقتی دارم آشپزی می کنم برایم میخواند. البته نمی تواند روان بخواند و کلمه کلمه جلو میرود.
اما موقع خواب یک کتاب دارد که مجموعه داستانهای کلیله دمنه را به زبان کودکانه نوشته است. دوست دارد آنرا برایش بخوانم تا بخوابد.
معلمشان هم تاکید دارد که برایشان کتاب داستان بخوانیم تا تخیلشان قوی شود و بتوانند تصویرسازی ذهنی انجام دهند.

پاسخ
گیس گلابتون

چه فکر خوبی... داستان های کلیله و دمنه... متشکرم. یاد گرفتم و ممنونم

پاسخ
ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
Here you can buy Louis Vuitton Bags Replica : Top 5 Tips For Designer Handbag Care Handbags are fashion accessories that women cannot do without. Anytime a woman goes out, she almost always carries a handbag or purse the woman's to carry personal items she need like makeup, credit cards, cash, cellular phones, different items. Women always locate it fun to fit their handbags with the outfits potentially they are wearing. A number of handbag styles to select from which makes shopping for handbags a truly fun and exciting experience. A woman should have at least three handbag styles to complement them her outfits and here're the three best handbag styles every single woman should have. Tote: A tote is often a stylish good reputation a carry-all bag, in order to mention be wrongly identified as a cloth shopping designer handbag. Totes are recognized for transporting larger items that would not ordinarily fit best suited handbag, regarding gym clothes, yoga mats, tennis shoes, newspapers, magazines, and pad-type electronic equipments. Totes also are actually excellent travel items since a good deal can be sandwiched in just. A Clutch handbag is really a small, rectangular evening bag that comes without a handle. If people use carried in your hands and is small, providing room as well as the a woman's small personal items. Women would only carry makeup and other little things in the clutch handbag which can either be casual or chic in kind. These handbags are meant in order to use during formal functions as well as in the days or weeks. They are very convenient to carry because in addition to size additionally come regarding elegant blueprints. Secondly, since handbags include many categories, you ought to choose one that a majority of fits you. The categories of handbags that may get choose are clutch, hobo, tote, wristlet, satchel and shoulder tote. Also, you have to that the handbag you decide can accommodate your should receive. Contact the handbag's manufacturer directly to make sure that specific functions. For example, when the handbag looks appealing, however many details are questionable, such as the color, the manufacturer will give you the chance to confirm if they ever released a handbag of that style. It is actually important to try to to your research on what the handbag you have opted should be similar to. If you have any nearby boutique or department store that carries the handbag you want, you should really be visiting of which. Take along a checklist. even perhaps print out the photos throughout the eBay listing to tote around. If you're plus-sized, go plus-sized as well. Forget cute and diminutive. You are not this proportions-wise; why when your handbag be otherwise? A limited tote, even though it's the loveliest designer handbag to ever grace a catalogue, will only make seem like a truck. Work with your size and work with your bag by going for totes which wider than the regular hobo bag. It's also a choice to get bags with short or medium-length ties. On the online market place you get to see regarding designs too as combinations which include the latest any way you like trends. Acquire to compare the products too before ordering. For happen opt for to buy more than one handbag, almost certainly that may never get a gigantic discount from a wholesaler besides free shipping too. personal handbag, fake designer, fashion handbags, lighter handbag
cartier schmuck replica deutschland van cleef replica Bvlgari B.ZERO1 replica fake bvlgari ring bracelet love Cartier replique cartier love ring replica cartier trinity ring replica cartier love bracelet replica cartier love bracelet replica 1:1 juste un clou replica cartier bracelet replica fake chanel shoes replique louboutin replica gucci shoes louis vuitton wallet replica louis vuitton wallet replica replica louis vuitton wallet replica louis vuitton backpack Bolsos Louis Vuitton outlet louis vuitton sling Bag replica dior replica replica louis vuitton luggage louis vuitton backpack replica louis vuitton duffle bag replica louis vuitton Pochette replica replica louis vuitton wallet replica handbags australia Cartier dupe Armband replica louis vuitton Pochette replica louis vuitton replica men fake louis vuitton gürtel replica handbags in usa replica borse louis vuitton louis vuitton neverfull replica replica borse louis vuitton louis vuitton turkei online chanel tasche fake fake louis vuitton backpack chanel shoes replica louis vuitton imitazioni Best Fake Jordan 1 chanel replica chanel replica replica chanel backpack Fendi Peekaboo replica Sac goyard pas cher sac hermes pas cher Sac chanel pas cher chine imitation sac hermes imitazioni louis vuitton louis vuitton hat replica sac dior pas cher chine imitation louis vuitton fake louis vuitton wallet louis vuitton shoes replica louis vuitton wallet replica fake louis vuitton wallet replica louis vuitton m40780 replica louis vuitton wallet