مهارت‌های دهگانه زندگی

• مهارت اول زندگی: خودآگاهی

  

  اولین مهارت زندگی که لازم است به آن مسلط باشید، «خودآگاهی» است . به زبان ساده یعنی باید نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید .
  
  
  
  

• مهارت اول زندگی: خودآگاهی

  

  اولین مهارت زندگی که لازم است به آن مسلط باشید، «خودآگاهی» است . به زبان ساده یعنی باید نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید .
  
  
  
  

• مهارت دوم زندگی: ارتباط موثر

  

  مطمئن هستم در مورد مهارت اول یعنی خودآگاهی کار کرده‌اید. بنابراین در حال حاضر شما چنین شرایطی دارید:
  

• مهارت دوم زندگی: ارتباط موثر

  

  مطمئن هستم در مورد مهارت اول یعنی خودآگاهی کار کرده‌اید. بنابراین در حال حاضر شما چنین شرایطی دارید:
  

• مهارت سوم زندگی: همدلی

  

  اگر بدانید این مهارت چقدر مهم است. اگر این مهارت را در خود بوجود بیاورید، مردم عاشقانه شما را دوست خواهند داشت و روابط شما کم تنش و آرام می‌شود. متاسفانه این مهارت در میان ایرانی‌ها بسیار کم است. متاسفانه ...

• فهرست مهارت‌های دهگانه زندگی

  

  سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده هر انسانی لازم است ده مهارت اصلی زندگی را داشته باشد تا از نظر روحی سالم باشد. سازمان بهداشت جهانی، مهارت‌های زندگی را اینگونه تعریف می‌کند:

• مهارت چهارم: مهارت‌های بین فردی

  

  نوجوانی دوره حساسی است. نوجوانی مرحله بین کودکی و بزرگسالی است. بعلاوه در این دوره شما کم کم علاوه بر پدر و مادر و خانواده‌تان، با سایرین دوست می‌شوید. تاثیری که دوستان در دوره نوجوانی روی شما می‌گذارند، انکارناپذیر است. بنابراین یکی از مهارتهایی که لازم است در دوران نوجوانی یاد بگیرید، مهارت‌های بین فردی است.

• مهارت پنجم زندگی: تفکر خلاقانه

  

  مهارت زندگی شماره پنج، مهارت تفکر خلاقانه است. بعضی افراد تصور می‌کنند خلاقیت فقط به هنرمندان و مخترعین تعلق دارد، درحالی‌که هریک از ما می‌توانیم و باید در زندگی روزمره خلاق باشیم.

• مهارت‌های زندگی برای خانم‌های تحصیل‌کرده

  

  ابرمقاله: مهارت‌های زندگی برای خانم‌های تحصیل‌کرده - راهنمای کامل

• مهارت ششم زندگی: تفکر انتقادی

  

  اگر بنویسم یکی از مهارت‌های زندگی، تفکر نقادانه است، ممکن است فکر کنید: اوه! این یکی را که دیگه خوب بلدم!

• مهارت هفتم زندگی: مهارت تصمیم‌گیری

  

  ما هر روز باید برای موقعیت‌های ساده یا پیچیده تصمیم بگیریم. در واقع زندگی مجموعه‌ای از تصمیم‌ها و انتخاب‌هاست.

• مهارت هشتم زندگی: مهارت حل مسئله

  

  زندگی، سراسر حل مسئله است. این جمله، عنوان یکی از کتاب‌های پویر است. کارل پویر، فیلسوف، ریاضی دان و اندیشمند اتریشی ( تولد 1902- مرگ 1994) یکی از بزرگترین فیلسوف‌های قرن بیستم است. جمله زیبای زندگی، سراسر حل مسئله است، بهانه‌ای شد برای مطرح کردن هشتمین مهارت زندگی یعنی مهارت حل مسئله برای شما عزیزان.

• مهارت نهم زندگی: مهارت مدیریت استرس

  

  به مهارت نهم زندگی یعنی مهارت مدیریت استرس رسیدیم، مهارتی که تک‌تک ما به‌ویژه در شرایط دشوار فعلی به آن نیاز داریم.

• مهارت دهم زندگی: مهارت مدیریت احساسات

  

  مهارت دهم زندگی: مهارت مدیریت احساسات و هیجانات