مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

برای خانم‌های تحصیل‌کرده

مربی رشد فردی

دکتر آناهیتا چشمه علایی

راهنما


برای باز شدن صفحات بصورت همزمان

کلید ctrl   را پایین نگه داشته

سپس روی لینک کلیک کنید!

ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
آدم‌های شاد و موفق
  • مهارت چهارم: مهارت‌های بین فردی

    نوجوانی دوره حساسی است. نوجوانی مرحله بین کودکی و بزرگسالی است. بعلاوه در این دوره شما کم کم علاوه بر پدر و مادر و خانواده‌تان، با سایرین دوست می‌شوید. تاثیری که دوستان در دوره نوجوانی روی شما می‌گذارند، انکارناپذیر است. بنابراین یکی از مهارتهایی که لازم است در دوران نوجوانی یاد بگیرید، مهارت‌های بین فردی است.

  • چرا "راز" کار می‌کند؟

    من معتقدم "فیلم راز" قانون جذب یا "راز" را ساده اندیشانه معرفی کرده است. بگو چه می‌خواهی، بعد به عکس آن زل بزن، یا مرتب به آن فکر کن، یک مرتبه از ناکجاآباد یک فیل در خانه‌ات ظاهر می‌شود! نه! اینطوریا نیست. البته من با ایده اصلی قانون جذب یا "راز" موافق هستم، ولی با ساده اندیشی و خرافی گری، خیر.

  • اصلاً اعتماد به نفس ندارم. چه کار کنم؟

    هر روز چندین نفر آن را از من می‌پرسند: اصلاً اعتماد به نفس ندارم. چه کار کنم؟
  • چگونه به اروپا سفر کنید؟

    این مقاله به کمک شما تکمیل خواهد شد.
  • شما وقتی استرس دارید، چه می‌کنید؟

    سال گذشته در مورد مدیریت خشم، نوشتم و محصول ارائه دادم. امسال در مورد شاداب بودن و مدیریت زمان. حالا نوبت مدیریت استرس است. این اولین مقاله در مورد مدیریت استرس است.

  • مهارت سوم زندگی: همدلی

    اگر بدانید این مهارت چقدر مهم است. اگر این مهارت را در خود بوجود بیاورید، مردم عاشقانه شما را دوست خواهند داشت و روابط شما کم تنش و آرام می‌شود. متاسفانه این مهارت در میان ایرانی‌ها بسیار کم است. متاسفانه ...

  • مهارت دوم زندگی: ارتباط موثر

    مطمئن هستم در مورد مهارت اول یعنی خودآگاهی کار کرده‌اید. بنابراین در حال حاضر شما چنین شرایطی دارید:
  • معجزه دو دقیقه‌ای!

    از این 12 عادت، من 11 عادت را دارم، ولی متاسفانه عادت ندارم ورزش کنم... هر سال وقتی به عادت ماه اردیبهشت می‌رسیم، سرشار از حس گناه می‌شوم چون مردم را به انجام کاری موعظه می‌کنم که خودم انجام نمی‌دهم.

  • سه آرزوی شما برای سال 1397چیست؟

    بیایید یک کار قشنگ انجام بدهیم. الان اول سال است. فرض کنید همین الان غول چراغ جادو جلوی شما ظاهر شود و به شما بگوید «سه تا آرزو کن!»

  • مهارت اول زندگی: خودآگاهی

    اولین مهارت زندگی که لازم است به آن مسلط باشید، «خودآگاهی» است . به زبان ساده یعنی باید نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید .



Feed
ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه