مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

برای خانم‌های تحصیل‌کرده

مربی رشد فردی

دکتر آناهیتا چشمه علایی

راهنما


برای باز شدن صفحات بصورت همزمان

کلید ctrl   را پایین نگه داشته

سپس روی لینک کلیک کنید!

ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه
آدم‌های شاد و موفق
  • چرخ زندگی-1

    چرخ زندگی چیست؟ چه وقت می گردد و چه هنگام نمی گردد؟
  • توکل چیست؟ چگونه به خدا توکل کنیم؟

    خدایا به من قدرتی عطا کن تا آنچه قابل تغییر است، تغییر بدهم
    خدایا به من متانتی عطا کن تا آنچه غیرقابل تغییر است، بپذیرم
    و خدایا... به من خردی عطا کن تا تفاوت بین آنچه قابل تغییر است و آنچه غیرقابل تغییر است بفهمم

  • آیا احساسات شما ارزشمند هستند؟

    Inside Out عجب کارتونی است. پیشنهاد می‌کنم آن را ببینید. پنج احساس اصلی در وجود یک کودک یازده ساله، دست به دست هم می‌دهند و تصمیمات اصلی زندگی او را می‌سازند.

  • مهارت چهارم: مهارت‌های بین فردی

    نوجوانی دوره حساسی است. نوجوانی مرحله بین کودکی و بزرگسالی است. بعلاوه در این دوره شما کم کم علاوه بر پدر و مادر و خانواده‌تان، با سایرین دوست می‌شوید. تاثیری که دوستان در دوره نوجوانی روی شما می‌گذارند، انکارناپذیر است. بنابراین یکی از مهارتهایی که لازم است در دوران نوجوانی یاد بگیرید، مهارت‌های بین فردی است.

  • چرا "راز" کار می‌کند؟

    من معتقدم "فیلم راز" قانون جذب یا "راز" را ساده اندیشانه معرفی کرده است. بگو چه می‌خواهی، بعد به عکس آن زل بزن، یا مرتب به آن فکر کن، یک مرتبه از ناکجاآباد یک فیل در خانه‌ات ظاهر می‌شود! نه! اینطوریا نیست. البته من با ایده اصلی قانون جذب یا "راز" موافق هستم، ولی با ساده اندیشی و خرافی گری، خیر.

  • اصلاً اعتماد به نفس ندارم. چه کار کنم؟

    هر روز چندین نفر آن را از من می‌پرسند: اصلاً اعتماد به نفس ندارم. چه کار کنم؟
  • چگونه به اروپا سفر کنید؟

    این مقاله به کمک شما تکمیل خواهد شد.
  • شما وقتی استرس دارید، چه می‌کنید؟

    سال گذشته در مورد مدیریت خشم، نوشتم و محصول ارائه دادم. امسال در مورد شاداب بودن و مدیریت زمان. حالا نوبت مدیریت استرس است. این اولین مقاله در مورد مدیریت استرس است.

  • مهارت سوم زندگی: همدلی

    اگر بدانید این مهارت چقدر مهم است. اگر این مهارت را در خود بوجود بیاورید، مردم عاشقانه شما را دوست خواهند داشت و روابط شما کم تنش و آرام می‌شود. متاسفانه این مهارت در میان ایرانی‌ها بسیار کم است. متاسفانه ...

  • مهارت دوم زندگی: ارتباط موثر

    مطمئن هستم در مورد مهارت اول یعنی خودآگاهی کار کرده‌اید. بنابراین در حال حاضر شما چنین شرایطی دارید:
Feed
ورود به سایت گیس گلابتون
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ثبت نام در سامانه